Coaching de vie, Coaching parental
Coaching de vie
Nombre de personnes peuvent ressentir un vide, un manque de sens à leur vie, se sentir dépassées, bloquées, désorientées, avoir le sentiment de devoir faire des choix sans savoir ou commencer. Tous les pans de nos vies sont intrinsèquement liés et parfois il semble difficile d’identifier ce qui coince, ce qui nous empêche de nous réaliser pleinement, de nous épanouir.
Est-ce le travail ? Ma relation avec mon/ma partenaire, mes enfants, mes ami.e.s, mes parents etc… ? Est-ce une peur ? Laquelle ? Pourquoi ?
Nombre de personnes sont demandeurs d’informations, d’outils concrets, de techniques de communication pour mieux se connaître et enrichir leur relation aux autres pour développer avec eux des liens plus sains et équilibrés.
Au fil des séances, nous entamons un processus de découverte de soi afin de déterminer votre objectif et les solutions, les ressources à votre disposition pour l’atteindre. Je vous accompagne vers un changement essentiel.
Le coaching de vie n’a pas pour but de vous faire travailler sur votre parcours de vie ou vos blessures passées. Il est tourné vers l’avenir. Il a pour but de vous mettre en mouvement afin que vous puissiez développer tout votre potentiel, trouver les moyens à votre disposition pour atteindre votre équilibre. C’est une démarche active de mieux-être et de développement personnel afin d’être l’acteur de sa vie et de ses choix.
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Coaching parental
Nous ne naissons pas parents, nous le devenons. Les styles de parentalité diffèrent d’un individu à l’autre car nos avons tous nos propres bagages et histoires. L’enfant quant à lui, n’arrive pas dans sa famille avec un mode d’emploi évolutif. Il n’existe aucune « école des parents ».
Près d’un parent sur deux (46%), juge difficile d’élever son enfant et estime qu’il manque de dispositifs dédiés à l’accompagnement.
Le coaching parental c’est explorer et observer son comportement et celui de son enfant afin de mettre en place des changements et des stratégies adaptées.
Je vous aide à analyser votre situation familiale dans son intégralité afin de mieux saisir le rôle de chacun dans la dynamique familiale. J’analyse ensuite la situation et vous aide à adapter vos interventions, vos actions afin d’être plus efficace, de maximiser le développement psychoaffectif de vos enfants et de rétablir la sérénité familiale.
J’aide votre famille à mieux comprendre la source des problématiques et à dénouer les nœuds qui ont pu se tisser au fil du temps dans la relation à votre enfant. Je vous aide et vous accompagne à la détermination d’objectifs réalistes et respectueux de vos valeurs. Puis, à l’aide de stratégies d’intervention ciblées, d’exercices pratiques, de jeux de rôles, je vous accompagne dans l’établissement et l’application d’un plan d’action global et approfondi visant l’atteinte d’une dynamique familiale plus harmonieuse et heureuse.
Voici une liste non exhaustive des raisons de faire appel à mon accompagnement :
- Améliorer mes relations avec mes enfants
- Améliorer ma communication
- Comprendre la gestion des émotions
- Gérer les conflits ou les difficultés
- Trouver sa place et s’épanouir dans une famille recomposée
- Deuil d’un proche
- Séparation des parents
- Gestion des écrans
- Différences de visions concernant l’éducation entre les deux parents
- Rivalités et disputes dans les fratries
- Aider mon enfant à mieux gérer ses émotions
L’objectif de mon coaching est de révéler et réveiller vos compétences parentales en vous redonnant confiance. Au cours de nos séances, je vous fournis des informations et des outils concrets pour que vous puissiez mieux comprendre les réactions et le comportement de vos enfants, ajuster votre posture et améliorer l’entente familiale.
Je peux intervenir sur le court ou le long terme. Les consultations peuvent se faire avec un parent ou le couple parental.
Afin que vous puissiez obtenir les meilleurs résultats, nos échanges seront basés sur :
- Un investissement personnel mutuel sur une période définie
- Des échanges confidentiels, authentiques, sans jugement et respectueux
- Un esprit positif et dynamique
- Des actions à faire entre chaque séance
Chaque séance se déroule :
- Dans un environnement intime et confidentiel à Ensisheim ou à votre domicile, bureau ou tout lieu dans lequel vous vous sentez bien
- A l’extérieur si la météo le permet et que cela vous convient
- Ou en visio-conférence pour plus de flexibilité
- Durée d’une séance : environ 1h
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